aktiv zu hause

Hallo liebe Sportsfreunde,

was haben wir uns alle gefreut, als der Spielbetrieb endlich anlief und wir Woche für Woche im Training zusammenkamen. Bekanntlich ist dies vorerst nicht mehr möglich (Corona sei Dank).
Wir hoffen, dass es Euch in den letzten Wochen gut ergangen ist und Ihr den Spaß an der Bewegung nicht verloren habt. Um für etwas zusätzliche Motivation und Energie zu sorgen, haben wir unter dem Namen „Aktiv zu Hause“ einige Trainingsvideos für Euch gedreht, mit deren Hilfe Ihr auch eigenständig Euch und Eurem Körper etwas Gutes tun könnt.
Von Stabi, Kraft und Bewegung über Pilates bis hin zu Fußball und Handball für Klein und Groß, werden wir in der kommenden Zeit immer zum Ende der Woche Videos veröffentlichen, die Euch als Anreiz zum Training dienen sollen...neben den gezeigten Übungen bietet es sich aber auch an, von Zeit zu Zeit die Laufschuhe zu schnüren, um die Kondition zu erhalten!
Wir wünschen Euch alles Gute und viel Spaß!

Euer TSV Plön

 

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